宝宝和妈妈要不要同床睡?

 

大多数宝宝出生后都是和妈妈一起睡,这样能获得更好的保护和安全感。

虽然母婴同床有好处,但是妈妈们也要注意避免一些意外哦。

宝宝和妈妈同睡的好处

①宝宝在妈妈身边更容易入睡,睡眠质量也高。

要知道宝宝躺在父母身边,心里会更有安全感,这对宝宝也是一种安抚。

这样,宝宝晚上就更容易睡安稳。

②有利于调整妈妈与宝宝的睡眠周期,让妈妈睡得更好。

宝宝出生后,爸爸和妈妈都会感到疲惫不堪。

宝宝一哭,就得起身照顾。

一个晚上下来,大人根本就睡不成安稳觉,这样就会更加疲惫。

和宝宝同睡就意味着你不用起床也能在半夜照顾啼哭的宝宝了。

③喂奶更方便。

母乳喂养的宝宝基本上每两个小时喂一次奶。

同睡一床的话,要是宝宝饿了,妈妈只需要转个身就能给宝宝喂奶,这样喂奶要方便多了。

宝宝和妈妈同睡这些方面需注意

 

  • 不要睡太小的床

 

如果你们的床太小,那么同睡就会不舒服,特大号的床是最好的。

但如果卧室不允许买那么大的床,那就应该考虑买一个放在大床边的婴儿床,可以把小床接到大床一边的那种。

 

  • 不要让宝宝在大人的床上独睡

 

除非大人也在场,否则不能让宝宝独自睡在大人的床上。

再小的新生儿都会扭动身体,一旦滚到了床边,就会有跌落的危险。

此外,还有可能被柔软的被子、枕头或毯子遮住口鼻而发生窒息。

 

  • 不要在床上放太多松软的物品

 

如果宝宝睡在软床垫上或周围都是枕头和松软的被子,他就有可能过热或窒息。

如果和你们同睡的宝宝小于12个月,要尽可能少用毯子。

而且被子一定要轻,以减少宝宝窒息和过热的危险。

 

  • 家长不要抽烟喝酒

 

研究表明,父母吸烟,宝宝发生婴儿猝死综合症的概率会更高。

而酒精会让你的睡得很沉,对宝宝动静的警惕性会受到极大的影响。

抽烟喝酒后就不要再和宝宝同睡。

 

孩子多大应和父母分开睡呢?

其实,并没有标准的答案。

只要父母和孩子都准备好了,一切就水到渠成。

独睡和孩子心智有关,不需要强调一定是2岁或者3岁。

妈妈可根据自己孩子的状况,引导他去怎么做,而不是强迫他去做。

一般在孩子4-5岁的时候,上了幼儿园逐渐开始有独立感了。

父母可以鼓励孩子,告诉他你已经长大了,应该有自己专属的房间可以独自睡觉。

在这个过程中,父母一定要和孩子多沟通,多安抚和鼓励,慢慢让他成长独立!

 

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